Витамины при простатите

Важное значение в лечении простатита у мужчин имеют витамины, которые являются неотъемлемой частью основного курса терапии, как и в случае других воспалительных или инфекционных заболеваний. Они необходимы для компенсации недостающих элементов в организме, что способствует более быстрому и эффективному восстановлению иммунной системы.

Это также способствует быстрому выздоровлению или поддержанию здоровья у мужчин, страдающих болезнями мочеполовой системы или желающих предотвратить их появление. Витамины и поливитаминные комплексы можно принимать по собственному желанию, без необходимости получения строгих рекомендаций от врача.

Поэтому достаточно пройти одну консультацию, чтобы потом в течение определенного периода времени использовать определенный препарат. Единственное, что необходимо знать мужчинам, страдающим простатитом, – влияние на организм определенного витамина, а также его суточную норму. Это поможет осуществлять прием препаратов максимально правильно и, следовательно, эффективно.

Роль витаминов в лечении простатита

Сначала нужно определить, что такое “витамины”, чтобы лучше понимать их важность при лечении различных заболеваний. Этот термин был введен для удобства и используется для обозначения группы небольших органических соединений разной химической природы и простой структуры.

Можно утверждать, что это собрание органических соединений, которые имеют общий признак – они необходимы для организма в качестве важной составляющей пищи. Уже давно было установлено, что развитие простатита напрямую связано с ослаблением защитной функции и недостаточным поступлением в организм витаминов и необходимых элементов.

Из обширного объема статистических данных следует, что мужчины, у которых монотонное и неполноценное питание, вдвое чаще обращаются к урологу, чем те, у кого рацион сбалансирован. Недостаток питательных веществ снижает защитные функции иммунной системы, что делает организм более уязвимым для инфекций.

Справка! Почти все специалисты, имеющие многолетнюю урологическую практику, утверждают, что простатит в большинстве случаев поддается лечению даже в старческом возрасте. Помешать излечению может только некомпетентность врача либо недобросовестность пациента при приеме назначенных препаратов.

Витамины, применяемые в ходе терапии простатита, улучшают защитные функции организма, способствуют восстановлению баланса кишечной микрофлоры, усиливают эффективность медицинских препаратов, что способствует более быстрому преодолению заболевания. Таким образом, без их употребления процесс лечения значительно замедляется, а меры профилактики не приносят ожидаемого результата.

Что именно необходимо

Появление и последующее развитие патологии заставляет предстательную железу или простату работать на пределе своих, уже сниженных, возможностей. Получение нехватки витаминов удовлетворит потребность организма в химических элементах и минералах, в конечном итоге уменьшив отрицательное влияние антибактериальных средств, гормонов и других препаратов. Это поможет защитить не только желудочно-кишечный тракт, но и весь организм от их негативного воздействия.

При постановке диагноза простатита врач обязан ясно объяснить пациенту важность правильного сбалансированного питания, включающего продукты с высоким содержанием витаминов A, B, C, E и D. В случае, если такая коррекция рациона не приведет к ожидаемым результатам, потребуется назначение специальных поливитаминных комплексов, где каждый компонент имеет свою уникальную функцию.

Витамин Е (токоферола ацетат)

Этот органический компонент играет ключевую роль в лечении простатита. Он содержит в основном токоферолы, относящиеся к группе пищевых добавок. Их основное воздействие направлено на уничтожение патогенной флоры, присутствующей в простате, улучшение способности тканей железы к регенерации и стимуляцию выработки половых гормонов. Поэтому его применяют как при острой, так и при хронической форме этого заболевания.

Соединение играет важную роль в качестве мощного природного антиоксиданта, который предотвращает окислительные процессы во многих химических веществах, активно нейтрализует свободные радикалы и благоприятно влияет на иммунную систему. Особенно важно, что витамин Е при простатите улучшает гибкость и прочность кровеносных сосудов, тем самым предотвращая или снижая стаз крови в малом тазу.

Продукты, богатые витамином Е

Поэтому в рационе мужчин, включая тех, кто страдает простатитом, а также здоровых мужчин, необходимо включать питательные продукты, богатые витамином Е, такие как:

• растительные масла;
• рыбий жир, куриные яйца, свежая морковь, спелая тыква;
• арахис, грецкие орехи, миндальные орехи;
• капуста, спаржа, разнообразные злаки, разнообразные бобовые;
• красный болгарский перец;
• натуральный морс из облепихи, чай с шиповником и другие напитки.

Витамин Е положительно влияет на все органы мужской репродуктивной системы, особенно на простату. Поэтому его рекомендуется принимать не только во время лечения, но также для профилактики или после выздоровления. Рекомендуемая суточная норма этого витамина для взрослого человека составляет не менее 30 мг.

Справка! Учеными доказано, что гамма-токоферол обладает противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами, поэтому принимать мужчинам следует только его либо в сочетании с альфа-токоферолом.

Витамины группы В

Принятие витаминов этой категории благоприятно влияет на состояние нервной системы, нарушения которой при простатите проявляются как отсутствие психоэмоционального баланса, депрессия и избыточная усталость. Действие упомянутых соединений способствует устойчивости трофических процессов, что приводит к снижению воспаления в тканях простаты.

Без витамина В₆ (пиридоксина) невозможен синтез лейкоцитов или белых кровяных телец, он обеспечивает улучшение их защитных свойств, необходимых для работы иммунной системы. Кроме того, его дополнительный прием способствует улучшению качества сока простаты и снижению уровня пролактина (гормона, увеличение которого приводит к изменениям в тканях предстательной железы).

Витамин В₆, В₂ (также известный как рибофлавин) и В₁ (или тиамин) не могут накапливаться в организме человека, поэтому следующие продукты должны регулярно присутствовать в рационе:

• свинина, баранина, птицы мясо, говяжья печень;
• домашний творог, молоко, сыр, яйца (особенно желток);
• арахис, кедровые орехи, сушеные фрукты, авокадо;
• отрубной и цельнозерновой хлеб.

Согласно многим исследованиям, можно утверждать, что мужчины, употребляющие не менее 6 мг (соответствующая норма) витамина В₆ ежедневно, защищают себя от рисков развития аденомы простаты. Потребность в этом веществе резко возрастает у активных курильщиков и любителей алкоголя.

Пища, содержащая много витамина В₆

Витамин А (ретинол)

Этот химический элемент необходим для ежедневного потребления всеми мужчинами, независимо от их возраста, и особенно важен для тех, кто страдает простатитом. Воздействие витамина А способствует стабилизации основной функции простаты, ускорению процесса восстановления ее поврежденных тканей, увеличению выработки тестостерона, подавлению патогенной микрофлоры и нейтрализации токсинов.

Для удовлетворения потребностей организма в данном веществе необходимо включать в рацион следующие продукты:

• толстая морская рыба;
• морковь и кабачок;
• желтый и красный болгарский перец;
• сливочное масло и цельное коровье молоко;
• сладкий батат, брокколи, шпинат.

Большинство специалистов в области медицины утверждают, что правильное потребление ретинола, то есть 2-2,5 мг в день, значительно снижает вероятность развития опухоли предстательной железы. Кроме того, этот витамин является мощным антиоксидантом, который стимулирует нормальный синтез половых гормонов, улучшает качество спермы и повышает потенцию.

Витамин D (кальциферол)

Почти все люди, знакомые с медициной издали, ассоциируют это вещество только с рахитом и, вероятно, никогда не слышали о его воздействии на предстательную железу. Однако именно оно участвует в производстве белых кровяных телец и способствует синтезу кальцитриола в железе. Недостаток этого вещества снижает скорость обновления тканевых клеток простаты.

При пополнении недостатка солнечного витамина, известного как витамин D, происходит улучшение микроциркуляции в простате, что способствует увеличению синтеза половых гормонов. Насытить организм этим веществом очень просто – достаточно добавить в рацион следующие продукты:

• консервированные сардины и анчоусы;
• продукты из моря и свежую морскую рыбу;
• лососевую икру, морские водоросли;
• грибы (опята и портобелло);
• кисломолочный продукт, масло сливочное, желток яйца.

При употреблении ежедневно 0,01-0,05 мг данного вещества, мужчина защищает себя от развития рака простаты, поскольку кальцитриол способен предотвратить возникновение этого заболевания. Важно не пренебрегать признаками простатита, так как в 70-80% случаев отказ от его лечения приводит к развитию аденомы предстательной железы.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин C – это органическое вещество, которое благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем организма, включая простату. Аскорбиновая кислота активно участвует в обменных процессах этого органа, предотвращая застой и воспалительные процессы в простате и окружающих тканях.

Она естественным образом получается из таких продуктов, как:

• апельсины и лимоны;
• облепиха, шиповник, рябина;
• черная смородина, вишня и клубника;
• зелень (петрушка, щавель, укроп, перья репчатого лука);
• болгарский перец, брюссельская и белокочанная капуста.

Для того чтобы мужская репродуктивная система функционировала безупречно, а организм обладал устойчивым иммунитетом и способен был сопротивляться инфекциям, необходимо ежедневно получать 100 мг витамина С.

Поливитаминные комплексы

В определенных случаях одного сбалансированного рациона питания недостаточно, чтобы пополнить дефицит витаминов и необходимых микроэлементов в организме. В таких ситуациях при простатите врачи рекомендуют пройти параллельный курс лечения поливитаминными комплексами. Такие препараты очень удобны тем, что их дозировка указана в инструкции, и пациенту нужно только принимать оговоренное количество таблеток или капсул.

Отличные отзывы получили следующие мультивитаминные препараты: Простата Форте, Прост Актин, Витирон Суспакс, Витрум, Дуовит, Мультифорт, Олиговит. Все эти комплексы витаминов доступны в аптеках без рецепта и имеют доступную цену. Если мужчина решает купить любой из них, ему важно знать, какие микроэлементы и витамины должны быть включены в состав препарата, чтобы достичь желаемого результата.

Необходимые микроэлементы

Каждому индивидууму, особенно тому, кто болен, необходимо получать не только достаточное количество витаминов, но и микроэлементов. Их сбалансированное содержание является основой для эффективного функционирования всех систем организма. Витамины при воспалительном процессе в предстательной железе следует употреблять в сочетании с микроэлементами, в противном случае желаемый результат не будет достигнут. Поэтому в ходе терапии также вводят селен, цинк, магний и другие химические элементы.

Микроэлементы, необходимые при лечении простатита

Селен

Этот важный элемент считается одним из наиболее эффективных антиоксидантов. Он помогает очищать организм, выводить токсины, уменьшать воспаление при острой и хронической формах простатита. Селен защищает железу от развития опухолей, улучшает показатели спермограммы, стабилизирует производство спермы и нормализует синтез мужских половых гормонов.

При длительном прогрессировании селена предотвращает образование камней в железе, что помогает поддерживать его работоспособность. Однако важно помнить, что избыточное потребление этого микроэлемента может привести к снижению иммунитета и активности белых кровяных клеток.

Цинк

Этот микроэлемент является крайне важным для организма, поскольку его недостаток часто приводит к возникновению злокачественных опухолей и аденомы. Цинк играет ключевую роль в регуляции выработки семенной жидкости, поддерживает активность половых клеток, а его недостаток существенно снижает потенцию.

Магний

Магний оказывает воздействие на организм при простатите, целью является уменьшение воспаления, восстановление местного иммунитета и стимуляция производства лейкоцитов. Кроме этого, этот микроэлемент способствует улучшению качества секрета простаты.

При лечении простатита пациентам необходимо помнить, что ответственность за правильное употребление витаминов и микроэлементов лежит на них самостоятельно. Врач-уролог или андролог выписывает необходимые препараты, рекомендует сбалансированное питание и подробно объясняет, как следовать этим рекомендациям. Также важно осознавать, что употребление алкоголя, курение и употребление фаст-фуда негативно влияют на процесс выздоровления, и пациент должен четко понимать, что игнорирование этих советов может снизить эффективность терапии почти до нуля.

Частые вопросы

Какие витамины рекомендуются при простатите?

При простатите рекомендуется принимать витамины, такие как витамин С, витамин Е и витамин D.

Как витамин С помогает при простатите?

Витамин С является мощным антиоксидантом, который помогает укрепить иммунную систему и снизить воспаление, что может быть полезно при простатите.

Как витамин Е может помочь при простатите?

Витамин Е имеет антиоксидантные свойства и может помочь снизить воспаление и болезненность при простатите.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление продуктов, богатых витамином С. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему и снизить воспаление в организме. Включите в свой рацион цитрусовые фрукты, киви, красный перец, клубнику и другие источники витамина С.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на витамин Е. Он является мощным антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждений и улучшает кровообращение. Включите в свой рацион орехи, семена подсолнечника, авокадо и оливковое масло.

СОВЕТ №3

Постарайтесь получать достаточное количество витамина D. Этот витамин помогает укрепить костную ткань и имеет противовоспалительные свойства. Проводите больше времени на солнце, ешьте продукты, богатые витамином D, такие как жирная рыба, яичные желтки и молочные продукты.