Появление нового члена семьи приносит радость, но также может вызвать определенные проблемы для организма. Одной из наиболее распространенных проблем после родов являются нарушения мочеиспускания. В связи с заботой о малыше, мамы иногда упускают из виду первые сигналы проблем. Однако вовремя выявленное заболевание всегда обеспечивает эффективное лечение.
Распространенные сбои в работе мочеиспускательной системе после родов
После появления малыша у женщин могут возникнуть следующие трудности:
- отсутствие желания мочиться;
- непроизвольное мочеиспускание;
- частые желания мочиться;
- болезненные ощущения при опорожнении мочевого пузыря.
Давайте рассмотрим указанные проблемы более детально.
Отсутствие позывов к мочеиспусканию
После родов у женщин может возникнуть уменьшение частоты позывов к посещению туалета, при этом мочевой пузырь может быть полностью заполненным.
Данная проблема не требует вмешательства специалиста, так как со временем она разрешится сама собой. Все дело в том, что снижению чувствительности мочевого пузыря способствует угасание давления матки, происходящее в результате родов, и прием болеутоляющих препаратов во время схваток. Все эти факторы становятся причиной увеличения параметров органа и, соответственно, его вместительности.
Со временем уровень напряжения мочевого пузыря после родов восстанавливается. Чтобы ускорить этот процесс, новой маме просто необходимо регулярно посещать туалет.
Непроизвольное выделение мочи
Во время природных родов у женщин происходит растяжение мышц малого таза, которые обычно оказывают давление на мочеиспускательный канал. Ослабление тканей приводит к тому, что мочевой пузырь перестает полностью закрываться, особенно при полном наполнении. В результате во время активных движений женщины сталкиваются с небольшим протеканием мочи. Решить эту чувствительную проблему можно с помощью специально разработанных упражнений Кегеля. До полного восстановления тонуса мышц малого таза рекомендуется использование гигиенических прокладок.
Специальные упражнения могут избавить женщину от проблем с мочеиспусканием
Частые позывы к мочеиспусканию
Частые посещения туалета – это нормальное явление, которое может продолжаться после родов. Это происходит потому, что организм избавляется от лишней жидкости после беременности. Однако, если каждый раз, когда вы идете в туалет, вы мочитесь очень немного, вам следует обратиться к врачу. Это может быть признаком начала цистита – воспаления мочевого пузыря.
Частые позывы к мочеиспусканию после родов – повод посетить врача
Читайте также:
Болезненность во время мочеиспускания
Иногда первые посещения туалета после родов могут вызвать у женщин неприятные ощущения. Во время мочеиспускания роженицы могут ощущать дискомфорт в области гениталий, появляться боль и жжение. Эта ситуация может быть связана с наличием швов, наложенных во время родов. Контакт со свежей раной может вызвать неприятные ощущения при мочеиспускании. Однако через 2-3 дня все эти симптомы обычно исчезают. Если же это не происходит, рекомендуется обратиться за помощью к терапевту или урологу.
Рекомендации по восстановлению функциональности мочевого пузыря
Для восстановления параметров и тонуса мочевого пузыря необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- постарайтесь посетить туалет для мочеиспускания в первые часы после родов. Это поможет сократиться матке и предотвратить попадание различных инфекций в мочевыделительные органы;
- старайтесь поддерживать активный образ жизни, чтобы стимулировать правильную работу органов малого таза;
- пейте достаточное количество жидкости и следите за тем, чтобы промежуток между посещениями туалета не превышал 2 часа;
- соблюдайте интимную гигиену;
- укрепляйте мышцы малого таза, выполняя упражнения Кегеля;
- избегайте переохлаждения;
- старайтесь в первые несколько месяцев соблюдать диету, включающую отказ от кофе, соленых и копченых продуктов, а также острых пряностей.
Следование указанным рекомендациям поможет ускорить процесс восстановления работы мочевого пузыря. Несоблюдение этих рекомендаций может затянуть период восстановления и привести к его продолжительности от нескольких дней до 4-6 недель.
Лечение расстройств мочеиспускания должно проходить под контролем специалиста
Когда стоит обратиться за помощью к специалисту?
Важно обратиться к медицинскому специалисту, если:
- если продолжаете ощущать дискомфорт в области мочевого пузыря и мочевого канала после заживления или удаления родовых швов;
- при мочеиспускании выделяется небольшое количество жидкости, при этом ощущение необходимости посещения туалета не уходит;
- моча имеет резкий неприятный запах и необычный цвет;
- наблюдается повышение температуры тела.
Если вы заметили хотя бы один из указанных признаков, не откладывайте визит к врачу, ведь ребенку необходима здоровая мама. Указанные симптомы могут указывать на развитие цистита или пиелонефрита.
Частые вопросы
Какие могут быть причины проблем с мочеиспусканием после родов?
После родов мочевой пузырь и его мышцы могут быть ослаблены или повреждены, что может привести к проблемам с мочеиспусканием. Также, растяжение тканей во время беременности и родов может оказывать давление на мочевой пузырь, вызывая неудержание мочи или частое мочеиспускание.
Какие симптомы могут указывать на проблемы с мочеиспусканием после родов?
Симптомы проблем с мочеиспусканием после родов могут включать неудержание мочи (недержание), частое мочеиспускание, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, боли или дискомфорт при мочеиспускании, а также непроизвольное мочеиспускание при кашле, чихании или физической нагрузке.
Как можно лечить проблемы с мочеиспусканием после родов?
Лечение проблем с мочеиспусканием после родов может включать физическую терапию для укрепления мышц тазового дна, использование специальных упражнений (например, упражнений Кегеля), изменение питания и жизненного стиля, а также при необходимости применение медикаментозной терапии или хирургического вмешательства.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу. Если у вас возникли проблемы с мочеиспусканием после родов, важно обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причины. Врач сможет назначить необходимое лечение или реабилитационные процедуры, которые помогут вам восстановить нормальное мочеиспускание.
СОВЕТ №2
Укрепляйте мышцы тазового дна. После родов мышцы тазового дна могут ослабнуть, что может привести к проблемам с мочеиспусканием. Регулярные упражнения на укрепление мышц тазового дна, такие как Кегель-упражнения, могут помочь восстановить их силу и эластичность. Обратитесь к специалисту, чтобы получить индивидуальные рекомендации и научиться правильно выполнять эти упражнения.
СОВЕТ №3
Правильное питьевое режим. Поддерживайте достаточный уровень гидратации, чтобы предотвратить образование мочекаменной болезни и других проблем с мочеиспусканием. Регулярное питье в течение дня поможет поддерживать нормальную функцию мочевыводящей системы. Однако избегайте употребления большого количества жидкости перед сном, чтобы не пробуждаться ночью для посещения туалета.
Загрузка...
