Все знают, что почки играют важную роль в процессе удаления конечных продуктов распада из организма, так как они являются выделительным органом. Однако их значение для организма гораздо шире, чем просто функция выделения. Прежде чем погружаться в изучение целей и значимости почек для человека, стоит вспомнить об особенностях их анатомического строения.
Особенности анатомического строения
Почки – это парные органы с гладкой и плотной поверхностью, имеющие форму боба. Их защищает тонкая, но прочная фиброзная капсула, а также окружающая их жировая ткань, которая не только служит защитным слоем, но и поддерживает почки в определенном анатомическом положении.
Внутреннее устройство органа представляет собой сложную систему. Основной тканью почки является двухслойная паренхима, которая отвечает за процесс фильтрации. Основным строительным блоком фильтрующей ткани является нефрон, которых в каждой почке более миллиона. Эта структурная единица также обладает сложной анатомией, включая почечные канальцы и телец.
Именно в узких канальцах происходит очистка плазмы крови и образуется первичная моча. Она не выводится из организма, а перемещается по канальцам, где происходит поглощение необходимых для организма веществ и воды. В канальцах остаются отфильтрованные токсичные вещества – вторичная моча, которая направляется в собирательные канальцы и попадает в почечные лоханки – резервуары мочи. Из лоханок моча транспортируется в мочевой пузырь.
Функции
Помимо обеспечения фильтрации и выведения отходов, почки выполняют и другие важные функции:
- Поддержание стабильности внутренней среды организма – это основная функция регуляции гомеостаза. Органы постоянно контролируют уровень воды и электролитов, обеспечивая равновесие между выводимыми и поступающими веществами.
- Регулирование кислотно-щелочного баланса играет важную роль в выводе серной и фосфорной кислот, которые образуются в результате обмена белков.
- Участие в контроле артериального давления. Почки участвуют в сложных биохимических процессах, регулируя кровяное давление как долгосрочно, так и мгновенно.
- Выделение в кровь различных биологически активных веществ, таких как ферменты, витамины, гормоны и другие.
- Регуляция свертывания крови.
- Стимуляция процесса образования эритроцитов.
- Поддержание обмена белков. Почки участвуют в разложении реабсорбированных из вторичной мочи белков, образуя аминокислоты, ферменты и гормоны, которые затем выделяются в кровь.
Функционирование почек очень сложно устроено и нарушение любого процесса из этой цепочки может вывести их из рабочего состояния
Значение для нормальной жизнедеятельности
Осознавая многофункциональность почек, сложность их строения, можно понять, насколько важен этот орган для полноценной деятельности человека. Прежде всего почки – мощный фильтр в организме, через который каждый день многократно проходит вся кровь (примерно 200 литров в сутки, скорость прохождения –1 литр в минуту).
Вместе с кровью удаляются микробы, патогены болезней и токсичные вещества. Эти вредные элементы выводятся из организма. Уникальная структура почек предотвращает возвращение этих веществ из мочеточников обратно в почки. Для такой значительной работы почкам необходим запас прочности. Иногда один из органов может выйти из строя из-за травмы или заболевания, и здоровый орган берет на себя его функцию. Он работает на полную мощность, выполняя удвоенный объем всех функций. Как можно защитить этот важный орган от заболеваний и повреждений?
Читайте также:
Правильное отношение к почкам
Каким образом следует относиться к такому важному органу? Существуют определенные аспекты, на которые необходимо постоянно обращать внимание:
- Неправильное питание может включать в себя потребление продуктов, содержащих избыток соли, сахара, алкоголя и белка. Например, излишнее потребление мяса может оказать давление на функции почек, что в свою очередь может способствовать образованию камней и развитию мочекаменной болезни.
- Злоупотребление алкоголем приводит к поступлению токсичных веществ в почки, вызывая воспаление и нарушение их функций. Кроме того, алкоголь способствует обезвоживанию организма, что заставляет почки фильтровать загустевшую кровь, негативно влияя на их состояние.
- Малоподвижный образ жизни также оказывает негативное воздействие на почки, так как они негативно реагируют на застой крови, который часто возникает при сидячем образе жизни.
Очевидно, для обеспечения нормальной работы почек необходимо придерживаться здорового образа жизни. В настоящее время это не только считается полезным, но и является знаком престижа.
Частые вопросы
Какую роль выполняют почки в организме человека?
Почки выполняют ряд важных функций, таких как фильтрация крови, регуляция уровня жидкости и электролитов, выведение отходов и токсинов из организма, а также участие в образовании красных кровяных клеток.
Какие заболевания могут возникнуть при нарушении работы почек?
Нарушение работы почек может привести к различным заболеваниям, таким как хроническая почечная недостаточность, почечная колика, инфекции мочевыводящих путей, камни в почках и другие.
Как поддерживать здоровье почек?
Для поддержания здоровья почек рекомендуется пить достаточное количество воды, следить за уровнем артериального давления, умеренно употреблять соль и сахар, вести активный образ жизни, избегать переохлаждения и своевременно обращаться к врачу при появлении симптомов, связанных с работой почек.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровье почек путем регулярного питья достаточного количества воды. Употребление достаточного количества воды помогает очищать почки от токсинов и предотвращает образование камней.
СОВЕТ №2
Следите за своим давлением и уровнем сахара в крови. Высокое кровяное давление и диабет могут негативно сказываться на работе почек. Регулярно измеряйте давление и сахар в крови, и при необходимости проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №3
Избегайте чрезмерного употребления соли и продуктов с высоким содержанием натрия. Слишком большое количество соли может повысить давление и негативно сказаться на работе почек. Постарайтесь ограничить потребление соли и предпочитайте свежие продукты.
-
Читайте также:
Загрузка...
