Старческое недержание мочи у женщин

Многие женщины в возрасте знакомы с характерными признаками инконтиненции – неконтролируемого мочеиспускания. Примерно 80% пациенток, перешедших в период менопаузы, сталкиваются с проблемами мочеиспускания. Некоторые женщины избегают обращения к врачу, что ухудшает ситуацию и способствует развитию осложнений.

Разделение недержания мочи на типы:

• Ложное. Это случайное выделение мочи, вызванное врожденными или приобретенными аномалиями уретры, мочевого пузыря или мочеточника (например, полной эписпадией уретры, осложнением травмы – мочевым свищем или эктопией устья мочеточника).
• Истинное (не связанное с наличием серьезных аномалий).

Причины и факторы, провоцирующие развитие

Проблема недержания мочи у женщин пожилого возраста часто встречается и может иметь различные причины, не связанные исключительно с возрастными изменениями. Существует несколько типов нарушений мочеиспускания, каждый из которых обусловлен определенными факторами:

1. Потеря мочи в стрессовых ситуациях. Признаки этого расстройства могут проявляться во время физических упражнений, а также при чихании и смехе. У пожилых людей эта проблема возникает в 30 – 40% случаев;
2. Неотложное мочевыделение. Симптомы этого типа заболевания известны 15 – 20% населения. Это расстройство является следствием повышенного тонуса мочевого пузыря. Внешние раздражающие факторы, такие как звуки текущей воды, холодный воздух, употребление горячих напитков и другие, отрицательно влияют на эту патологию;
3. Непроизвольное мочеиспускание временного характера (транзиторное).

Если у пожилого человека время от времени возникают признаки подобного расстройства, рекомендуется провести анализ. Это необходимо для выявления инфекционно-воспалительного поражения, затрагивающего мочевой пузырь или мочеиспускательный канал – уретру. У пожилых женщин неотложные позывы к мочеиспусканию также могут быть связаны с воспалением влагалища и, как правило, сопровождаются жжением.

Следствием перенесенных заболеваний мочеполовой системы может стать энурез – недержание мочи, проявляющееся во время сна. К расстройству выделительной функции также приводят сильные эмоциональные потрясения и некоторые патологии центральной нервной системы: болезнь Паркинсона, инсульт.

Женщины, перешедшие в период менопаузы, могут столкнуться с заболеванием из-за снижения уровня эстрогенов – женских половых гормонов, вырабатываемых яичниками. Нарушение гормонального баланса может вызвать атрофические изменения в шейке матки и тканях мочевого пузыря.

Самопроизвольное выделение мочи может быть результатом физического препятствия для нормального оттока. Опухоли и камни, находящиеся в мочевом пузыре или уретре, могут нарушать функцию выделения мочи

Некоторые привычки и факторы риска способствуют развитию заболевания:

1. Регулярное употребление газированных и напитков, содержащих кофеин.
2. Недостаток грубоволокнистой пищи в рационе и, как результат, частые проблемы с пищеварением.
3. Связанная с периодом климакса гормональная перестройка организма.
4. Наследственная предрасположенность.
5. Занятие определенными видами спорта.
6. Хронический воспалительный процесс в малом тазу.
7. Курение и сопутствующий кашель.
8. Снижение общего мышечного тонуса.
9. Гинекологические операции.
10. Быстрые, затяжные или травматичные роды.
11. Заболевания верхних дыхательных путей.

Терапевтический курс

Особенно трудно управлять недержанием у очень пожилых людей. В старческом возрасте все системы организма ослабевают, снижается защитная функция иммунитета. Старение также затрагивает и мочевой пузырь: тонус его мышц ослабевает, а стенки органа утолщаются, теряя способность к растяжению.

Для достижения эффективности лечения возрастного недержания мочи у женщин необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие анализы

Гормональное дисбаланс и его влияние на органы мочеполовой системы

Недостаток гормонов может привести к снижению тонуса мочевого пузыря, что в свою очередь может привести к утрате его способности удерживать нормальный объем мочи. У женщин пожилого возраста нарушения мочеиспускания могут быть связаны с опущением и провисанием уретры, так как недостаток женских половых гормонов оказывает влияние на мочеиспускательный канал. Для решения этой неприятной проблемы врачи могут назначить специальные препараты, способствующие восстановлению уровня эстрогенов.

Для борьбы с патологией можно использовать релаксирующие препараты и лазерное лечение, которое не требует госпитализации или длительного восстановительного периода. Процедура коррекции с помощью лазера занимает всего полчаса, способствует укреплению коллагена в вагинальной ткани и быстрому устранению симптомов заболевания.

Для борьбы с хроническими заболеваниями необходимо регулярно принимать лекарства, которые иногда могут вызывать симптомы недержания. Этот неприятный побочный эффект часто проявляется при приеме антигистаминных препаратов, мочегонных средств и успокоительных лекарств. Однако прекращение приема неподходящих препаратов может привести к исчезновению этих проблем с мочеиспусканием.
Если развитию недержания способствует патогенная микрофлора, то рекомендуется применение антибиотиков.

Комплекс упражнений

Существуют специальные комплексы упражнений, созданные для решения чувствительной проблемы. Важно помнить, что занятия спортом нужно проводить систематически, иначе желаемое облегчение может не наступить.

Проблема недержания мочи у женщин может быть улучшена путем альтернативного напряжения и расслабления мышц, которые поддерживают нормальное мочеиспускание. Этот метод известен как гимнастика Кегеля. Регулярные занятия этими упражнениями могут привести к заметным улучшениям уже через месяц. Рекомендуемый срок полного курса занятий составляет около 6 месяцев.

Лечение травами

Многие женщины, обнаружив первые признаки недуга, пытаются самостоятельно излечить инконтиненцию. Народные рецепты могут быть полезны в дополнение к физиотерапии и лекарственному лечению, однако не следует использовать их без консультации с врачом и до выяснения причин заболевания.

Для улучшения состояния мочеиспускания в период климакса рекомендуется использовать отвар из брусничных листьев и зверобоя. Для его приготовления возьмите 2 столовые ложки ягод и листьев брусники, а также 2 столовые ложки сушеного зверобоя. Залейте эту смесь 3 стаканами воды и кипятите в течение 10 минут. Отвар следует процедить и употреблять по 3 раза в день перед едой.

Фитонциды, содержащиеся в листьях брусники, являются активными веществами, которые имеют разрушительное воздействие на микроорганизмы, вызывающие заболевания мочевого пузыря.

Хирургические методы

В редких случаях препараты могут не достичь ожидаемого результата, и качество жизни женщины может продолжать ухудшаться. В таких ситуациях важно обратить внимание на другие методы лечения заболевания, такие как современные хирургические процедуры (использование синтетических материалов для фиксации тазового дна, коррекция анатомических дефектов и т. д.).

Расслабление мышц сфинктера мочевого пузыря, вызванное образованием конкрементов, не может быть устранено консервативными методами лечения. Лекарства не смогут восстановить нормальную функцию выделения, пока новообразования не будут удалены.

Как предотвратить болезнь и не допустить развития осложнений

Для того чтобы предотвратить негативное влияние симптомов патологии на обычный образ жизни, женщины пожилого возраста должны внимательно отслеживать состояние своего организма. Соблюдение профилактических рекомендаций поможет избежать проблем с функционированием мочевыделительной системы:

1. Важно регулярно опорожнять мочевой пузырь, даже если нет сильного желания посетить туалет.
2. Продукты с высоким содержанием сахара могут негативно повлиять на работу выделительной системы. Такое воздействие оказывают помидоры, цитрусовые и молоко.

Алкоголь способен вызывать раздражение мочевого пузыря, поэтому напитки с содержанием спирта следует исключить из рациона

1. Рекомендуется избегать подъема тяжестей и излишней физической нагрузки.
2. Не следует ограничивать количество потребляемой жидкости. Некоторые женщины употребляют очень мало воды, думая, что это поможет избежать частых посещений туалета. Однако отсутствие достаточного увлажнения может привести к обратному эффекту – моча станет более концентрированной, что может усилить раздражение мочевого пузыря. Также увеличивается вероятность развития бактериальной инфекции. Если симптомы недержания мочи возникают в основном ночью (энурез), можно уменьшить объем жидкости, употребляемой перед сном.
3. Гигиенические принадлежности (мыло, туалетная бумага, средства для ванны) не должны иметь яркий цвет и сильный запах.
4. Давление, оказываемое на мочевыделительную систему, часто связано с избыточным весом у женщин. Похудев, пациентки часто отмечают значительное облегчение.

Резюме

Эффективное лечение несостоятельности мочевого пузыря необходимо в каждом случае. Причины этого расстройства разнообразны, поэтому нельзя самостоятельно выбирать методы лечения. Назначение лекарств или проведение операции должен осуществлять только квалифицированный специалист после тщательного анализа истории заболевания.

Частые вопросы

Какие факторы могут способствовать старческому недержанию мочи у женщин?

Старческое недержание мочи у женщин может быть вызвано различными факторами, включая ослабление мышц тазового дна, изменения в структуре мочевого пузыря и снижение уровня эстрогена в организме.

Какие методы лечения старческого недержания мочи у женщин существуют?

Лечение старческого недержания мочи у женщин может включать физические упражнения для укрепления мышц тазового дна, использование медицинских приспособлений, таких как вагинальные конусы или стимуляторы, и прием лекарственных препаратов, например, антихолинергических средств.

Как можно предотвратить старческое недержание мочи у женщин?

Предотвращение старческого недержания мочи у женщин включает поддержание здорового образа жизни, включая регулярные физические упражнения для укрепления мышц тазового дна, контроль веса, избегание неконтролируемого приема жидкости и правильное использование туалета.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу-урологу или гинекологу для получения профессиональной консультации и диагностики. Только специалист сможет определить причину старческого недержания мочи и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Практикуйте упражнения для мышц тазового дна, такие как Кегельевские упражнения. Они помогут укрепить мышцы, ответственные за контроль мочеиспускания, и улучшить симптомы старческого недержания мочи.

СОВЕТ №3

Избегайте избыточного потребления жидкости перед сном, особенно алкоголя и кофеина, которые могут усилить симптомы недержания мочи. Постарайтесь пить достаточное количество жидкости в течение дня, но ограничьте его ближе к вечеру.