Психосоматика цистита

Психосоматика – это область знаний, возникшая на стыке медицины и психологии. Она объясняет появление различных заболеваний ухудшением психологического состояния и комфорта человека, такими как стресс, негативные эмоции и внутренний конфликт.

Психологические предпосылки заболеваний

Обычно выделяют следующие психологические факторы, которые могут привести к соматическим заболеваниям.

Напряжение. В обычной ситуации стресс представляет собой активацию организма, его аварийный режим, включающийся для сохранения жизни. Однако длительное нахождение в состоянии повышенной готовности физически изнуряет организм и его системы, что способствует развитию заболеваний.

Длительные негативные эмоции напоминают стресс, но не вызывают защитную реакцию организма. Гнев, агрессия, ощущение уязвимости – каждая из этих эмоций, вероятно, вызывает определенные изменения в человеческом организме.

Эмоции, которые не были выражены. Подавление различных психологических проявлений также может привести к ухудшению состояния организма человека.

Искаженная мотивация. При заболевании человек находит оправдание своей бездеятельности в своей совести, а от окружающих получает повышенное внимание и сочувствие. В результате возникает желание переживать подобное состояние снова и снова.

Влияние стресса на организм человека

Симптом в психосоматике

Психосоматика настаивает на индивидуальном подходе к каждому конкретному случаю. Одинаковые стрессовые ситуации могут вызывать различные физиологические расстройства у разных людей. Организм через заболевание пытается выразить возникшие проблемы, в то время как традиционный метод лечения подавляет эти сигналы при помощи медикаментов. В рамках психосоматического подхода симптомы болезни рассматриваются как:

• замедленная реакция эмоций;
• продолжительное напряжение, превращающее острое заболевание в хроническое;
• замещение адаптивных ответов на установленный образец реагирования;
• отражение психологических переживаний на физиологическом уровне.

Слабости прекрасного пола

Имеется множество различных классификаторов, которые связывают конкретные заболевания с различными психологическими расстройствами. Среди них выделяются заболевания мочеполовой системы, которые часто ассоциируются с женским организмом. В них четко прослеживается влияние половой сферы на состояние мочевыделительной системы.

Примерно в 15% случаев у женщин, больных циститом отсутствует органная причина для жалоб. А в психиатрическом исследовании отмечается, что именно сексуальный конфликт являлся главным этиологическим фактором. В некоторых случаях продолжительные расстройства приводят к необратимым органическим изменениям.

Чаще всего происходят нарушения процесса мочеиспускания, такие как учащенное мочеиспускание, неотложные позывы, задержка мочи. Эмоциональное напряжение воздействует на вегетативную нервную систему. Психосоматический цистит может быть вызван автоматической реакцией на сексуальное напряжение или возрастающую тревогу (например, перед экзаменами).

У мужчин редко встречаются психосоматически обусловленные функциональные симптомы. Они обычно проявляются в жалобах на половую дисфункцию, боли в половом члене и яичках, а также неспецифический уретрит. У этих пациентов наблюдается напряженность из-за сексуальных проблем. Если рассматривать причины заболевания исключительно органической точки зрения, это может привести к неправильным выводам и неэффективным результатам терапии.

Все болезни – «от нервов»

Психосоматические аспекты цистита

Процесс мочеиспускания представляет собой естественную физиологическую функцию, во время которой происходит снятие напряжения в мочевом пузыре. Согласно психосоматике, этот процесс в первую очередь связан с реакцией на напряженность в межличностных отношениях.

Развитие половых органов и мочевыделительной системы у эмбриона происходит из одних и тех же клеток, они имеют общий кровеносный и лимфатический поток, а также подвержены одним и тем же гормональным воздействиям. Физиологические и психологические раздражители могут переходить из одной системы в другую и находить там разрядку. Для ребенка мочеиспускание вызывает ощущение гордости и физического удовлетворения. Некоторые люди используют мочевые синдромы для сексуального удовлетворения, если оно не доступно. Женщины задерживают мочу, чтобы потом испытать приятные ощущения при мочеиспускании. Наполненность мочевого пузыря усиливает эротическую чувствительность во время сексуальных отношений.

Нередко задержка мочи может вызвать воспаление стенки мочевого пузыря, что называется цистит. Среди его признаков – учащенное мочеиспускание с небольшим количеством мочи, болезненность внизу живота, помутнение мочи, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, общая слабость и повышение температуры. Очень важно провести анализ мочи. Отсутствие в ней лейкоцитов и бактерий указывает на то, что цистит возник из-за стресса.

Фонтан эмоций

Одна четверть женщин, у которых обнаружены симптомы цистита, на самом деле не страдают от инфекции. Исследования показывают, что у таких пациенток часто возникают проблемы с мочевыделительной системой после сексуальной стимуляции, которая не приводит к психологическому удовлетворению. Особенно это относится к ситуациям, когда женщина не осознает эротическую природу своих переживаний и вместо этого воспринимает их как желание помочиться. В результате формируется патологический шаблон, при котором женщина переносит все сексуальные чувства на мочевыделительную систему в попытке снять напряжение. Следует отметить, что этот процесс происходит на бессознательном уровне.

Причина психогенного цистита – сексуальная неудовлетворенность

Помимо сексуальной составляющей, психосоматика цистита также учитывает проявление агрессии и гнева. Человек, страдающий циститом, переживает эти эмоции как «внутреннее жжение», беспокойство или чувство непонимания и враждебности к окружающим, что может вызвать у него чувство негодования. Физически это проявляется в неприятных ощущениях в области мочевого пузыря и учащенных позывах к мочеиспусканию. Гиперфункцию мочевого пузыря связывают с открытым конфликтом, а гипофункцию (задержка мочи) – с эмоциональным угнетением.

Еще одним психологическим аспектом частых позывов к мочеиспусканию является проявление чувства собственности. Человек ощущает необходимость “отметить” территорию. Часто возникает психосоматический цистит при переезде на новое место, смене работы, а также при изменении обстановки. Кроме того, человек стремится найти место, которое будет только его, где он сможет уединиться. Сам организм подсказывает такое место – туалетная комната.

Терапия психосоматического цистита

Поэтому, если лечение цистита не приносит результатов в течение длительного времени, возможно, стоит обратиться за помощью к психологу. У специалиста есть различные методики психотерапии – гештальт-терапия, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия. Все они направлены на работу с корнями проблемы, а не только с ее симптомами – на восстановление психологического равновесия у человека.

Психотерапия как спасательный круг поможет выбраться из стрессовой ситуации

Важную функцию в обеспечении психологического комфорта и чувства гармонии выполняют соблюдение режима дня, достаточный отдых и качественный сон, а также сбалансированное полноценное питание. Психосоматический цистит успешно поддается лечению в условиях санаториев и курортов.

Важную роль в лечении цистита играет психологическое состояние. Известная практикующая психолог самопомощи Луиза Хей утверждает, что цистит может возникать из-за страха перед освобождением себя. Поэтому важно убедить себя в своей личной свободе и безопасности. Пример положительного утверждения при цистите:

Повторение таких самовнушений ежедневно поможет преодолеть психологические причины заболевания, восстановить здоровое сознание и, следовательно, обрести физическое благополучие.

Частые вопросы

Какие факторы могут спровоцировать развитие цистита?

Цистит может быть вызван различными факторами, такими как инфекции мочевыводящих путей, повреждение слизистой оболочки мочевого пузыря, а также психосоматические причины, такие как стресс и эмоциональное напряжение.

Как связана психосоматика с развитием цистита?

Психосоматика цистита предполагает, что эмоциональные и психологические факторы могут оказывать влияние на развитие и течение заболевания. Стресс, тревога и депрессия могут ослабить иммунную систему и повысить риск развития инфекции мочевыводящих путей, включая цистит.

Какие методы лечения психосоматического цистита существуют?

Лечение психосоматического цистита включает комплексный подход, включающий психотерапию, релаксационные техники, управление стрессом и антидепрессанты при необходимости. Также важно лечить основную причину стресса или эмоционального дисбаланса, чтобы предотвратить рецидивы цистита.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите свои эмоции и стрессовые ситуации. Часто цистит может быть вызван эмоциональным напряжением и стрессом. Попробуйте выявить связь между возникновением симптомов цистита и негативными эмоциями. Регулярное практикование релаксации, медитации или йоги может помочь снизить уровень стресса и улучшить состояние мочевой системы.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон могут сильно повлиять на состояние вашей мочевой системы. Избегайте острой, кислой и острых продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря. Увлажните свое тело, пейте достаточное количество воды в течение дня.

СОВЕТ №3

Обратитесь к специалисту. Если вы столкнулись с частыми и рецидивирующими случаями цистита, не стоит откладывать визит к врачу. Специалист поможет определить причину возникновения цистита и назначить соответствующее лечение. Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к осложнениям и ухудшению состояния.