Постоянные позывы к мочеиспусканию

Выделение мочи – это естественный процесс, который обычно не вызывает никаких проблем или дискомфорта. Потребность в мочеиспускании возникает независимо от нашей воли, однако мы можем управлять этим процессом до тех пор, пока не появится возможность опустошить мочевой пузырь.

Регулярные желания посетить туалет для мочеиспускания у женщин не всегда свидетельствуют о возможном заболевании в организме, иногда это может быть естественным физиологическим процессом.

Регулярные призывы к посещению туалета у мужчин обычно указывают на начало серьезного заболевания, такого как простатит, который может прогрессировать к злокачественному новообразованию. Согласно данным статистики, после достижения 40-летнего возраста у половины мужчин возникают проблемы с предстательной железой, первым признаком которых является учащенное посещение туалета.

Несмотря на то, что у детей процесс опорожнения мочевого пузыря происходит чаще, чем у взрослых, важно отслеживать количество выпитой жидкости в течение дня и объем мочи, выделяемой ребенком. Это поможет своевременно выявить любые нарушения мочеиспускания.

К сожалению, если пациенты не ощущают других проявлений неприятных симптомов, то они не спешат обращаться за помощью к специалисту, считая эту проблему не столь опасной.

Нормальные показатели

Нет точных правил относительно того, как часто человек должен посещать туалет для мочеиспускания, поскольку это может зависеть от различных обстоятельств:

• возраст;
• пол;
• время суток (ночью желание посетить туалет у здорового человека возникает не чаще 1-2 раз);
• территория, на которой проживает человек, и ее климатические условия;
• характер выполняемой работы, интенсивность ежедневных физических усилий и уровень физической активности;
• количество выпитой жидкости в течение дня;
• характер питания и т.п.

Человек не может влиять на импульс, возникающий в центральной нервной системе, однако он в состояние контролировать эту потребность до момента похода в туалет

В таблице ниже приведены средние значения выделения мочи, объема мочи за сутки и частоты мочеиспускания

Физиологические причины частых позывов к мочеиспусканию

Частые желания посетить туалет для мочеиспускания у женщины без ощущения боли или других неприятных симптомов могут быть вызваны следующими факторами, которые легко можно исправить и не требуют никакого лечения:

1. Потребление большого количества жидкости в течение дня, включая чай, кофе, газированные напитки, соки, компоты и другие напитки. В этом случае посещения туалета будут частыми, обильными и совершенно безболезненными. Если женщина выпивает несколько стаканов воды непосредственно перед сном, то она может испытывать ночные позывы к мочеиспусканию.
2. Употребление продуктов, которые могут оказывать выраженное мочегонное действие, например, арбузов, дыни, брусники, огурцов и других.
3. Девочки младшего возраста или подростки иногда замечают учащение мочеиспускания во время сильного волнения или в других эмоциональных ситуациях (у женщин старшего возраста это происходит реже).
4. Общее переохлаждение организма, пребывание в прохладном помещении, что активирует защитные механизмы, улучшает кровообращение в почках и процессы фильтрации.
5. Ранние или поздние стадии беременности. В I и III триместры матка активно растет, начиная сдавливать мочевыводящие пути и мочевой пузырь. Женщина в этот период может жаловаться на учащенные позывы, но при этом отсутствуют другие патологические симптомы.
6. Частые походы в туалет для мочеиспускания являются неотъемлемой частью лечения препаратами, обладающими мочегонным эффектом, особенно если терапия проводится у пациентов с отеками. Постепенно количество эпизодов мочеиспускания уменьшается, так как лишняя жидкость выводится из организма.

Арбуз и дыня – продукты, усиливающие диурез у абсолютно здоровых людей

Патологические причины

Ниже приведены основные заболевания и патологии, при которых наблюдаются постоянные позывы к мочеиспусканию.

Болезни мочеполовой системы

Аномальные изменения в работе почек, мочевого пузыря или уретры чаще всего сопровождаются увеличением частоты мочеиспускания. Сюда относятся:

1. Воспалительные процессы в тканях одной или обеих почек (острый пиелонефрит или обострение хронической формы). Это заболевание сопровождается интоксикационным синдромом и постоянными болями в пояснице на стороне пораженной почки.
2. Воспалительный процесс в мочевом пузыре (острый цистит или обострение хронического). Главные симптомы этого заболевания – дизурические расстройства (болевые ощущения, чувство жжения при мочеиспускании). Часто возникают срочные позывы к мочеиспусканию, которые настолько внезапны, что женщина не всегда успевает добежать до туалета, даже если мочевой пузырь почти пуст.
3. Воспалительный процесс в мочеиспускательном канале (острый уретрит или обострение хронического). Это заболевание проявляется острыми болями во время мочеиспускания (в начале, в конце или во время всего процесса), а также появлением патологических выделений из уретры.
4. Мочекаменная болезнь (приступ почечной колики). Перемещение камня по мочевыводящему тракту вызывает сильное раздражение слизистой оболочки, что приводит к сильным, порой невыносимым болям, усиливающимся при каждом походе в туалет, при этом моча приобретает розоватый или красный цвет из-за наличия в ней крови.
5. «Стрессовое» недержание мочи, связанное с напряжением. Это состояние возникает из-за ослабления связочно-мышечного аппарата тазового дна и промежности, что приводит к опущению дна мочевого пузыря и влагалищных стенок. Женщины не чувствуют потребности в мочеиспускании, так как моча самостоятельно выделяется из почти пустого пузыря.

Отличительным признаком заболевания является постоянное «подтекание» мочи при любых видах физической активности, и отсутствие выраженных позывов к мочеиспусканию

Еще одной причиной является учащение позывов из-за гиперактивности мочевого пузыря. Это состояние характеризуется возникновением неудержимого позыва к мочеиспусканию, даже если мочевой пузырь не полностью заполнен. Раздражение стенок пузыря происходит уже при небольшом его наполнении.

Развитие раковых процессов в мочевом пузыре или уретре может привести к нарушению процессов мочеиспускания. Признаки опухоли могут быть незаметны на начальных стадиях. Некоторое время женщина может не ощущать никаких дискомфортных симптомов, либо проявляться признаки, на которые она не обращает должного внимания (усталость, снижение работоспособности, повышенное потоотделение, потеря веса и т.п.).

Это продолжается до тех пор, пока патологический очаг не достигнет больших размеров и не начнет сдавливать окружающие ткани и органы.

Популярная причина, известная каждому, – миома матки (постепенное увеличение опухолевидного образования в полости матки или за ее пределами, которое может оказывать давление на мочевой пузырь). У женщин с миомой наблюдаются жалобы на периодические боли внизу живота различной силы, связанные с менструальным циклом, а также кровотечения из матки, нарушение менструального цикла, бесплодие и т.д.

Другие причины

Если повышенная потребность в мочеиспускании не обусловлена заболеваниями органов мочеполовой системы, то следует обратить внимание на возможные патологические процессы в других системах организма, таких как:

• заболевания кровеносной системы (например, гипертония, сопровождающаяся кризом надпочечников или различные формы сердечной недостаточности);
• заболевания поджелудочной железы (прежде всего это относится к сахарному диабету);
• дисфункция вегетативной нервной системы (состояние, при котором нарушается нормальное функционирование вегетативной нервной системы, что влияет на работу не только почек, но и других органов) и другие.

Вегетососудистая дистония – один из факторов-провокаторов постоянных позывов к мочеиспусканию

Факторы, способствующие учащению мочеиспускания

Среди основных аспектов, которые, в большей или меньшей степени, могут оказывать влияние на частоту случаев опорожнения мочевого пузыря, можно выделить:

• внезапное снижение веса или, наоборот, значительное увеличение веса;
• дефекты анатомии органов мочеполовой системы;
• изменения в гормональном фоне женщины, наступление периода климакса;
• наличие в истории беременностей тяжелых или частых родов;
• предшествующие хирургические вмешательства на органах малого таза;
• заболевания соединительной ткани и так далее.

Алгоритм диагностики

Проведение любой диагностики начинается с анализа истории заболевания, что означает, что врач должен получить максимально подробную информацию о времени возникновения этого неприятного симптома, предшествующих событиях, других жалобах, беспокоящих женщину, и так далее.

Каждая женщина, которая жалуется на учащенное мочеиспускание, должна быть консультирована гинекологом. Он проводится ее осмотр в зеркалах на кресле и бимануальное обследование.

Исследование лабораторного оборудования включает в себя следующие этапы:

• основные анализы крови и мочи (проверяется наличие воспалительных процессов или других отклонений в клеточных показателях);
• биохимический анализ крови и мочи (подробное изучение мочи необходимо при наличии мочекаменной болезни, так как это позволяет определить природу образовавшихся камней);
• проба мочи по Нечипоренко (при необходимости);
• при подозрении на сахарный диабет проводят глюкозотолерантный тест и анализируют гликемический профиль женщины;
• ХГЧ-тест (проводится у всех женщин репродуктивного возраста, у которых возможна недиагностированная беременность);
• рентгенологическое исследование (обзорное изображение и внутривенная урография);
• ультразвуковое исследование органов мочевыделительной системы и органов малого таза;
• КТ и МРТ мочеполовой системы и другие (при необходимости).

Осматривая пациентку, врач определяет зоны наибольшей болезненности (если они есть), а также выявляет другие объективные проявления того или иного заболевания

Тактика ведения больных

Для того чтобы врач смог уменьшить или полностью избавиться от неприятного симптома, ему необходимо разобраться в природе его возникновения, то есть выявить основную причину частых позывов к мочеиспусканию.

При исключении воздействия патологических факторов на появление этой проблемы, рекомендуется всем женщинам следить за нормальным режимом питья, то есть употреблять достаточное количество жидкости, а не избыточное (не более 2,5-3 литров в день), стараться избегать любых ситуаций, вызывающих стресс, не переохлаждаться, следить за комфортной температурой в помещении, и, при необходимости, скорректировать дозу принимаемых мочегонных препаратов.

Если речь идет о женщинах, ожидающих ребенка, то оптимальным решением для них будет регулярное и ежедневное занятие коленно-локтевой позы (она позволяет уменьшить нагрузку на стенки мочевого пузыря).

Лечение основной причины любого заболевания напрямую влияет на его этиологию. Когда речь идет о воспалительных процессах в органах мочевыделительной системы, вызванных инфекционными агентами, применяются антибактериальные препараты, противовирусные или противогрибковые средства и другие методы лечения.

Нужно исключить из своего ежедневного рациона сильногазированные напитки, алкогольную продукцию, кофе и кофеинсодержащие напитки

Лечение “стрессового” недержания мочи часто начинается с хирургического вмешательства, которое также необходимо при наличии опухолей или аномалий в строении мочеполовой системы.

Лечение симптомов состоит в прописывании пациентке препаратов из различных фармакологических групп, целью которых является устранение определенных симптомов заболевания (например, препаратов от боли, средств от спазмов и т.д.).

Заключение

Из сказанного выше становится очевидным, что частые позывы к мочеиспусканию всегда являются тревожным сигналом, указывающим на возможные нарушения в работе организма.

Необходимо обратить особое внимание на этот признак, потому что своевременное медицинское вмешательство не только ускорит процесс выздоровления, но и снизит вероятность возникновения осложнений.

Частые вопросы

Что может быть причиной постоянных позывов к мочеиспусканию?

Постоянные позывы к мочеиспусканию могут быть вызваны различными причинами, такими как инфекции мочевыводящих путей, диабет, уретрит, цистит, аденома простаты и другие заболевания. Также, частые позывы к мочеиспусканию могут быть связаны с употреблением большого количества жидкости или раздражением мочевого пузыря.

Как можно справиться с постоянными позывами к мочеиспусканию?

Для справления с постоянными позывами к мочеиспусканию рекомендуется обратиться к врачу для выяснения причины данного симптома. В зависимости от диагноза, врач может назначить лечение, которое может включать прием лекарственных препаратов, изменение образа жизни, диету или физиотерапию. Также, полезно контролировать потребление жидкости и избегать раздражающих продуктов, таких как кофеин или алкоголь.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Постоянные позывы к мочеиспусканию могут быть признаком различных заболеваний, поэтому важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины. Не откладывайте поход к специалисту, так как раннее выявление и лечение проблемы может предотвратить ее ухудшение.

СОВЕТ №2

Определенные изменения в образе жизни могут помочь справиться с постоянными позывами к мочеиспусканию. Попробуйте следующие рекомендации:

• Избегайте употребления большого количества жидкости за один раз, предпочитайте маленькие порции в течение дня.
• Избегайте употребления алкоголя, кофеина и острых приправ, которые могут раздражать мочевой пузырь.
• Регулярно делайте упражнения для мочевого пузыря, такие как задержка мочеиспускания на несколько секунд.
• Следите за своими эмоциональными состояниями, так как стресс может усиливать позывы к мочеиспусканию. Используйте методы релаксации, чтобы справиться с ним.